14 октября постоянный партнёр Центральной городской библиотеки им. Н. В. Гоголя, доктор психологических наук, кандидат медицинских наук, профессор РАЕ Надежда Ивановна Влах и Благотворительный фонд «Клуб добряков» приглашают на коммуникативный тренинг по работе с собственным эмоциональным состоянием.

Тема тренинга – «Эмоциональное насыщение».

На тренинге вы:
📌узнаете, как активизировать процесс самопознания;
📌научитесь различным техникам экспресс-регуляции эмоционального состояния;
📌повысите самооценку и позитивное отношение к себе и своим возможностям.

Вас ждёт комплекс игр и упражнений на психоэмоциональную разгрузку.

Необходимые материалы: карандаши, ручки, фломастеры, бумага.

Место встречи: творческая гостиная ЦГБ им. Н. В. Гоголя (ул. Спартака, 11).
Начало в 16.00.

Вход свободный, масочный режим.
Справки по телефону: (3843) 74-79-55.